آرشیو سلامتی و پزشکی در آرش بلاگ

بیش از 95 درصد خیار (با پوست) از آب تشکیل شده است و با مصرف یک عدد از آن حدود 15 کالری و یک گرم فیبر دریافت خواهید کرد. مطالعات نشان می دهد ارتباط واضحی بین کاهش وزن و خوردن غذاهایی که کالری کمتری دارند وجود دارد.

قند جزو خوراکی های محبوب و پرطرفدار ایرانی هاست که معمولا همراه چای صرف می گردد تا تلخی چای دیشلمه را در کام ها شیرین کند. اگر کنجکاوید بدانید این خوردنی سفید و شیرین از چه زمانی به ایران آمد و همنشینِ محبوب چای و نُقل محافل ایرانی ها شد، خواندن این متن...

معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش وپرورش زمان ثبت نام در مقاطع تحصیلی مختلف را اظهار داشت.

این که موهایتان را آن طور که می خواهید باشد، همواره کار آسانی نیست. چه در حال خاکستری شدن، نازک شدن یا رشد نکردن باشد، ممکن است آرزو کنید کاش می توانستید فقط یک چوب جادویی را تکان دهید تا دوباره سالم و قوی به نظر برسد.

آغاز یک کسب و کار در هر مکانی به شجاعت و ایده احتیاج دارد. گزارشی دنیای اخیرا برترین کشورها را برای کارآفرینان رتبه بندی نموده که این عمل براساس چند فاکتور مانند وابستگی به سایر دنیا، دسترسی نیروهای ماهر و تحصیلنموده، زیرساخت پیشرفته، یک چارچوب قانونی...

9 نفر از دانش آموزان نیز در محل با ارائه خدمات بصورت سرپایی به حالت عادی بازگشته اند.

پزشکان در دانشگاه علوم پزشکی شیراز برای نخستین بار در دنیا توانستند با استفاده از یک روش تازه از بافت های خود بدن بیماران برای ترمیم دریچه سه لتی قلب آنها استفاده نمایند.

یک طبل کوچک در کنار اسکلت سه کودک؛ یک بازی فکری که با تخته سنگ ساخته شده و ردپا هایی که 12 هزار سال قبل روی ماسه ها به جا مانده اند؛ این ها چند نمونه از مهمترین کشفیات ماقبل تاریخی هستند که در سال گذشته خبرشان منتشر شد.

یکی از زلزله زدگان خوی می گوید: بعد از زلزله خوی، سر جمع در مرحله اول و دوم 90 چادر با 15 بخاری برقی به این منطقه رسیده است. با این تعداد چادر چطور باید گرم شویم؟

یکی از مهم ترین نکات مهم در حفظ سلامت بدن در روز هایی که هوا آلوده می گردد، نوع تغذیه ای است که باید به آن اهمیت بدهیم.

در گزارش زیر به آنالیز قیمت و مشخصات آپارتمان های نوساز منطقه 3 تهران خواهیم پرداخت.

وزیر ارتباطات تاکید نمود که راه اندازی سامانه پایش رضایت مردم از کارکنان دستگاه های اجرایی، منجر به حفظ کرامت مردم خواهد شد.

در اینجا فهرست بزرگ ما از عجیب ترین حیوانات دنیا و تصاویر عجیب آنها آمده است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد شایع ترین عامل بستری زنان در بیمارستان را پوکی استخوان دانست و گفت: برای زنان این خطر بیش از خطر سرطان پستان، تخمدان و رحم است.

آرتروز زانو شایع ترین بیماری مفصلی است که موجب اختلال در عملکرد و کاهش کیفیت زندگی افراد می گردد. کنترل وزن، اصلی ترین راه پیشگیری از این بیماری است. ورزش و اصلاح شیوه نشستن و راه رفتن نیز می تواند از بروز آرتروز جلوگیری کند.

محققان پیروز شدند اسرار مربوط به چگونگی حرکت انواع باکتری ها را بر ملا نمایند.

ویدئویی از سقوط هولناک یک بالگرد نشان می دهد که دو سیاستمدار برزیلی، یک کارمند و خلبان به نحوی از مرگ جان سالم به در برده اند.

معین برترین دما برای دیگ گرمایش مرکزی و تنظیم دمای موتورخانه می تواند چالش برانگیز باشد. با نوسانات دمای بیرونی و نیازهای مختلف آب گرم، تنظیمات دیگ بخار ممکن است تا حد زیادی برای هر فرد متفاوت باشد. دانستن اینکه چه نوع دیگ گرمایش مرکزی در خانه خود دارید...

اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما یاری می نماید. برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد و بر همین اساس...

استاد مغز و اعصاب گفت: استرس، کم خوابی، گرسنگی، بیماری های مغز و اعصاب، بیماری های داخلی مانند فشار خون، دیابت و کم خونی می توانند از جمله دلایل سردرد محسوب شوند.